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NLP - auf zu neuronalen Bahnen
von  Sven Lehmann
In erster Linie eine Sammlung von praxiserprobten Techniken, z. B. zur Verbesserung der zwischenmenschlichen Kommunikation, um besser mit sich zurecht zu kommen, sich seiner Wirkung auf meine Mitmenschen klarer zu sein oder um sich noch erfolgreicher der Gestaltung seines Lebens widmen zu können.
Dabei stellt die Tatsache, dass es sich hier um Techniken handelt, mit denen ich in der Lagen bin, Menschen zielgerichtet zu beeinflussen - eine klare moralische Herausforderung dar. In unserer kleinen Gruppe wurde deutlich, dass viele Menschen sich gegenseitig beeinflussen - oft auch unbewußt! - und die Kenntnis über die Vorgänge dieser Beeinflussung sehr hilfreich sein kann, um sich natürlich auch gegen unerwünschte Beeinflussung zu wehren.
Interessant für meine Praxis waren besonders die s. g. Kriterien für wohlgeformte Ziele:
Ziele sollten:
| Kriterien |
Bedeutung |
1.
positiv formuliert sein |
immer genau das definieren, was Sie wollen(z. B. ich bin gesund, ich werde das und das schaffen usw. ...) |
2.
vergleichsfrei sein |
Ziele sollten keinen Vergleich enthalten(z. B. ich will besser sein als) |
3.
sinnesspezifisch sein |
Ihnen muß klar sein, woran Sie merken, wann Sie das Ziel erreicht haben(können Sie das fühlen, messen, sehen usw.) |
4.
selbst initiierbar sein |
Sie müssen es mit Ihren Fähigkeiten erreichen können oder sich die notwendigen Fähigkeiten aneignen |
5.
einen Ökologiecheck enthalten |
Welche Konsequenzen wird das Erreichen des Ziels für Sie und Ihre Umwelt haben - wollen Sie zukünftig mit diesen Folgen leben? |
weiter
NLP - auf zu neuronalen Bahnen 2
NLP - auf zu neuronalen Bahnen 3
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