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Stefan Klein: Die Glücksformel. Oder Wie die guten Gefühle entstehen

Zusammenfassung

Glück kann man lernen
Die moderne Wissenschaft enträtselt das große Geheimnis »Glück«. Hirnforscher haben sich auf die Suche nach den guten Gefühlen gemacht und Wege gefunden, unsere Empfindungen zu messen. Die Experimente offenbaren, wie in unseren Köpfen »Glück« entsteht - und eröffnen zugleich neue Möglichkeiten, das Glücklichsein zu lernen.

Stefan Klein nimmt seine Leser mit auf eine einzigartige Entdeckungsreise. Sein Buch fügt die neuesten Erkenntnisse der Philosophen und Psychologen, der Mediziner, Neurophysiologen und Verhaltensforscher zu einer wissenschaftlich begründeten Vorstellung vom glücklichen Dasein zusammen.

Glück nicht Gegenteil von Unglück
Die Glücksformel ist eine faszinierende Reportage - und zugleich eine Anleitung zum Glücklichsein. Das Buch erklärt, warum wir alle uns so sehr nach dem Glück sehnen, wieso Glück keineswegs das Gegenteil von Unglück ist und wie jeder Mensch die Anatomie seines Gehirns für ein besseres Leben in der Zukunft nutzen kann.

Aus dem Inhalt

Teil 1: Was Glück ist

• Das Geheimnis des Lächelns
• Die guten Gefühle als Kompass
• Das Glückssystem
• Das formbare Gehirn

Teil 2: Die Leidenschaften

• Ursprung im Tierreich
• Begehren
• Genuss
• Die Nachtseite der Lust
• Liebe
• Freundschaft
• Gebrauchsanweisung für die Leidenschaften

Teil 3: Die Strategien aus dem Bewusstsein

• Sieg über die Schatten
• Die Macht der Perspektive
• Momente der Verzückung

Teil 4: Eine glückliche Gesellschaft

• Das magische Dreieck

Epilog: Sechs Milliarden Wege zum Glück